ATI MITHA HAHI/এটি মিঠা হাঁহি /Assamese Poetry/Assamese kobita/Akhomiya kobita

February 27, 2024

"Ati Mitha Hahi"/Assamese poem

শীতৰে সেমেকা ৰাতি

প্ৰভাততে শুই উঠি

দুটি চকু মুহাৰি মেলি

সিৰিকি ফাকেৰে চাই

দেখিলো তুমাৰ এটি মিঠা হাঁহি ..।

মন মুগ্ধ কৰা তুমাৰ মিচিকি হাঁহি দেখি

প্ৰচণ্ড জাৰ গল বহু দুৰ দুৰন্তত আতৰি

দেখি তুমাৰ এটি মি্ঠা হাঁহি .....।

চৌপাশ হল ৰঙিন ৰঙিন

বাজি উঠিল সুমধুৰ গান

নাচি উঠিল দেহ মন প্ৰাণ

দেখি তুমাৰে এটি মিঠা হাঁহি ..।

এলাহৰ মামৰে আৱৰি থকা দেহটিত

যেন আহিল ওভতি ঐশ্বৰিক শক্তি

বাৰহিলে মনোবল কৰিৱলে দৈনিক জীৱনলে গাতি

দেখি তুমাৰে এটি মিঠা হাঁহি ...।

কবিতাৰ লিখক :-বিনোদ দলৈ

Comments

কবিতা ১/ তোমালৈ মনত পৰে। ২/পগলা মন / অসমীয়া কবিতা

April 02, 2024

দৈ খোৱাৰ উপকাৰিতা বিষয়ে কিছু কথা জানো আহক /Doi khuwar upakarita bisaye kisu kotha janu ahok

April 10, 2024

* দৈ কেনেকৈ তৈয়াৰ কৰা হয়? দৈ বনাবলৈ প্ৰথমে সিজোৱা গাখীৰৰ উষ্ণতা প্ৰায় ৪০–৪৫ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ (১০৪–১১৩ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট) হোৱালৈকে ঠাণ্ডা কৰিব লাগে। তাৰ পিছত গাখীৰত দৈ গুটি দি ভালদৰে মিহলাই লওক। এতিয়া মাটি বা প্লাষ্টিকৰ পাত্ৰত ঢাকি ৮-১০ ঘণ্টা ৰ’দত ৰাখিব। যেতিয়া ই চেট হৈ কেঁচা দৈৰ দৰে দেখা যায়, তেতিয়া আপোনাৰ দৈ সাজু হয়। ফ্ৰীজত থৈ ঠাণ্ডা কৰি পৰিবেশন কৰক। * দৈ খোৱাৰ উপকাৰিতা দৈ খালে বহু উপকাৰিতা আছে: ১) প্ৰটিনৰ উৎস*: দৈত প্ৰটিন থাকে যিটো মাংস, কণী আদিৰ সৈতে মিল থকা বুলি ধৰা হয়। ২) হজম শক্তিত সহায় কৰে: দৈত প্ৰ’বায়’টিক থাকে যিয়ে হজম শক্তি উন্নত কৰাত সহায় কৰে। ৩) শৰীৰলৈ কেলচিয়াম: দৈত কেলচিয়ামো থাকে যি হাড় আৰু দাঁতৰ বাবে উপকাৰী। ৪/ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি: প্ৰ’বায়’টিক আৰু উপকাৰী বেক্টেৰিয়াৰ বাবে দৈয়ে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা সুস্থ কৰি ৰখাতো সহায় কৰিব পাৰে। ৫/ ওজন নিয়ন্ত্ৰণ*: ই ওজন নিয়ন্ত্ৰণতো সহায় কৰিব পাৰে। * এই সকলোবোৰ উপকাৰৰ সৈতে দৈ সুষমভাৱে খোৱা উচিত যাতে ইয়াৰ সুফল সম্পূৰ্ণৰূপে লাভ কৰিব পাৰে। * দৈত কোনবোৰ ভিটামিন থাকে ? দৈ'ত থকা কিছুমান প্ৰধান ভিটামিন হ’ল- ১.* ভি...

Search This Blog

Assamese kobitabur